4 Plus Farina d'Avena 1kg

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OAT+ è un prodotto a base di farina di avenasenza zuccheri aggiunti. Data la sua composizione nutrizionale risulta particolarmente indicato per gli sportivi che praticano attività fisica intensa, anche prolungata nel tempo (come gli sport di endurance). OAT+ apporta almeno il 65% di carboidrati, ma contiene naturalmente solo l’1% di zuccheri. La farina di avena, inoltre, è una fonte naturale di proteine (minimo 13%) che contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare. OAT+ può essere utilizzato per preparare deliziosi dessert, snack o assunto come shake per un veloce spuntino.

Analisi media

PER PORZIONE 50 G
CALORIE 192 KCAL
PROTEINE 6.5 G
CARBOIDRATI 32 G
- DI CUI ZUCCHERI 0.5 G
GRASSI 3.3 G
- DI CUI SATURI 0.9 G
SALE < 0.01 G
FIBRE 4.7 G

 

CHOCOTELLA Ingredienti

Farina d’avena (93%), cacao in polvere, aroma, edulcorante: sucralosio.

CONSIGLI PER LA PREPARAZIONE DI 2 PANCAKE:

1. Aggiungere 50 g di preparato (un misurino colmo) a 100 ml* di acqua fredda.

2. Mescolare delicatamente con una forchetta fino ad ottenere una pastella liscia ed omogenea.

3. Lasciare riposare per alcuni minuti.

4. Scaldare una padella antiaderente con un leggero strato di olio.

5. Appena la pentola è calda, aggiungere metà della pastella nella padella; quindi ripetere per realizzare 2 pancake.

6. Cuocere a fuoco basso per due minuti, poi capovolgere e cuocere per altri due minuti fino a quando il pancake non è uniformemente dorato su entrambi i lati.

7. Estrarre i pancake dalla padella e consumare con il condimento preferito.

* Il contenuto di acqua varia a seconda della consistenza desiderata.